il pomeriggio del 21 dicembre 2012 un gruppo di "viaggiatori" costruisce e vive l'esperienza di una capanna sudatoria a sussineta, un grazie speciale a Serena ...
la struttura della capanna viene costruita con rami di salice scelti tra diametri compresi tra 3 e 5 cm, la scelta del salice è anche motivata dai benefici vapori che i rami sprigionano sottoposti alle temperature della camera interna, il tutto è fissato con un "dente" a terra e con corde a contenere la flessione dei rami
sopra la struttura di rami e corde si posizionano delle coperte di lana, e per diminuire la dispersione dei vapori in questo caso anche un telo di seta, che per la precisione è un vecchio paracadute dell'esercito.
All'interno una buca alloggia le pietre che si valutano pronte quando brillano dal tanto che sono roventi, in media 4/6 ore nel fuoco sono sufficienti, noi abbiamo messo un letto di paglia che però abbiamo dovuto controllare che non arrivasse a contatto con le pietre, dentro una persona guida delle ritualità bagnando di tanto in tanto le pietre roventi, e sprigionando vapori a temperature davvero interessanti.
ho notato che un fisico come il mio si è ambientato dopo mezz'ora e che dopo un ora era del tutto "epurato", e che il mio sudore aveva smesso di essere salato, interessante nel momento di massima "sofferenza" il drastico abbassamento di pressione porta ad uno stato di pre-allucinazione, che chi conosce e gestisce può far diventare davvero un esperienza mistica.